Kurzy zdravého hubnutí

Kurzy zdravého hubnutí

Unikátní metodika kurzů zdravého hubnutí STOB zahrnuje psycho-logický přístup a podporu skupiny.

Nebuď na změnu sama!


Další běh kurzu zdravého hubnutí - leden 2026.

  • Chceš o něm vědět jako první? Sleduj mě na IG nebo FB.

Září 2025 - plná kapacita

    Na co se můžeš těšit?

    • pravidelná týdenní setkání po dobu 10 týdnů
    • podpora skupiny stejně naladěných žen
    • individuální přístup v malé skupině (maximálně 6 účastníků)
    • 2x vážení na váze Tanita BC 545 N s analýzou složení těla
    • zpětná vazba k tvému současnému stravování
    • přístup do aplikace Sebekoučink
    • krásné a praktické materiály STOB
    • a především - psychoLOGICKÝ přístup k hubnutí

    Součástí kurzu jsou i lekce zdravotního cvičení!

    Kdy?

    • středy, 16:30 h - 18:30 h
    • 17.9. - 19.11. 2025

    Kde?

    • útulné prostory jógového studia SAT NAM na Bolevci
    • zastávka tramvaje Boženy Němcové
    • možnost parkování

    Za kolik?

    • 10 lekcí = 5500 Kč
    • každá lekce zahrnuje 50 minut zdravotního cvičení a 60 minut teorie

    Těším se na Tebe.